personal training in hoofddorp
Personal trainer met een nette fitness-studio 

Personal training/Small group training.

De studio:

De personal training in de studio wordt 1 op 1 gegeven. Sport je liever samen met je partner of vriend(in) dan is dit ook mogelijk.

De studio beschikt over cardiotoestellen, een krachttrainingstoestel en er zijn kettlebell, dumbells, barbells en weerstandbanden aanwezig. Hiermee kan er voor elk trainingsdoel getraind worden, of het nu gaat om gezond afvallen, uithoudingsvermogen of kracht/massa opbouw.

 

De buitenlocaties:

De buitentrainingen worden gegeven in het Haarlemmermeersebos of toolenburgseplas. Hierbij word gebruik gemaakt van eigen lichaamsgewicht,TRX-band, weerstandsbanden, kettebelt en beschikbare toestellen terplekke.(dit is GEEN BOOTCAMP)

 Dit kan personal training zijn 1 op 1 of als je liever traint met vriend(en), vriendin(nen) kan dit in small group training (max 4 personen). Ook hier geldt dat de trainingen verzorgd worden voor elk gewenst doel net als bij de studiotraining.


 De studio:

 

                   

                                                   Maandelijkse meeting

 

 

Buitentraining:

 

                                                                  HAARLEMMERMEERSE BOS

 

 gezond afvallen. gezond afvallen. gezond afvallen. gezond afvallen. gezond afvallen. gezond afvallen.gezond afvallen. gezond afvallen. gezond afvallen. gezond afvallen. gezond afvallen. gezond afvallen. gezond afvallen. gezond afvallen. gezond afvallen. gezond afvallen. gezond afvallen.gezond afvallen. gezond afvallen. gezond afvallen. gezond afvallen.gezond afvallen.gezond afvallen.gezond afvallen.gezond afvallen.gezond afvallen.gezond afvallen.gezond afvallen.gezond afvallen.gezond afvallen.gezond afvallen.